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培训项目介绍
2018-06-12 16:27  

我中心教师积极参与社会服务工作,通过培训来提高心理学知识运用于实践的能力。主要的培训项目有团体咨询项目、艺术治疗培训、沙盘游戏课程培训、正念培训、企业员工心理援助项目。

1.团体咨询项目

团体心理咨询是心理咨询的主要形式之一,团体心理咨询理论与技术的掌握是心理咨询人员的必备能力。随着团体心理咨询引入国内,目前已广泛应用于教育、医疗、企业、社区、司法等领域。培训内容如下:

团体咨询理论模型;

团体咨询的过程及疗效;

团体领导者的个人成长;

团体咨询的常用技术及操作技巧;

团体咨询评估与常用方法;

团体咨询方案设计的原理与实践(包括导师指导下的方案设计);

团体咨询典型方案分析。

2.艺术治疗

艺术治疗(expressive art therapy)最早是Natalie Rogers是将她父亲Carl Rogers的个人中心的哲学,例如无条件的正向关系、正确的同理、一致或真诚等,扩展为创造性地表达取向。表达性艺术治疗是把深度的情感,以及一些难以用言语表达的情绪,用象征性的方式表达出来,例如视觉艺术、书写、声乐、音乐或肢体动作,并从中得到启发,这对我们每一个人应该都不是太陌生的经验,我们常会发现写写东西、唱唱歌、动一动之后,原来积在心里的东西似乎没有那么沉重,也可能会出现新的想法和感受。

表达性艺术疗法(ExpressiveArtsTherapy)作为心理咨询过程中发展、预防和治疗的有力工具,我们将围绕它,进行体验性的学习。采用的形式如下,具体可根据参与者的取向进行灵活调整。

培训内容:

绘画疗法、粘贴拼切画疗法的体验与运用

身体表达、舞蹈疗法、戏剧疗法的体验与运用

歌曲、乐器等音乐治疗法的体验与运用

3.沙盘游戏辅导培训

沙盘游戏疗法又称箱庭疗法,是指在咨询者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。是以荣格分析心理学原理为基础,由多拉.卡尔夫发展创立的心理分析专业技术。沙盘游戏治疗技术,采用意象的创造性治疗形式,集中提炼身心的生命能量在所营造的自由和保护的空间气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便是箱庭疗法之心理治疗的创造和象征模式。作为一种综合性的心理治疗体系,尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗方法相结合的主流发展,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP,以及专业心理分析的诸多领域。

培训内容:面授系统培训课程分为5个阶段

第一阶段(3天)

第一天:沙盘游戏治疗的基本条件、定义内涵与基本操作运用;沙盘游戏实际操作过程的现场体验与分组讨论。第二天:初始沙盘的意义、分析与理解;沙盘游戏的结束操作;心理分析与沙盘游戏治疗的基本原理与临床应用。第三天:个案分析与讨论;学员案例汇报督导。

第二阶段(3天)

第一天:沙盘游治疗的三大基本主题及意义;沙盘游戏的内在结构及其操作性分析;个案分析与讨论。第二天:词语联想技术与情节理论;沙盘游戏治疗的“解释”与“理解”;治疗过程中的治愈因素。第三天:学员案例汇报督导。

第三阶段(3天)

第一天:积极想象及意象体现在沙盘游戏治疗中的应用;沙盘游戏治疗中的移情与共鸣及其临床意义。第二天:沙盘游戏治疗中的原型与原型意象及其临床意义;学员案例汇报督导。第三天:学员案例汇报督导。

第四阶段——高级督导班(3天)

第一天:沙盘游戏治疗中的“情结”及其临床分析;沙盘游戏与团体治疗。第二天:学员案例汇报督导。第三天:学员案例汇报督导。

第五阶段——高级督导班(3天)

第一天:沙盘游戏治疗的综合性应用与实践;学员案例汇报督导。第二天:学员案例汇报督导。第三天:学员案例汇报督导。

3.正念培训

正念(Mindfulness),意指人类本具的一种清晰觉察当下的能力。有系统的正念训练,源自于东方古老的智慧传统,在二十世纪末与西方科学相遇。

如今在欧美,尤其美国、英国、正念训练已被广泛地运用于各级学校教育、跨国企业、医界、心理治疗界、乃至军队。在教育中,知名大学,剑桥大学、加州大学、哈佛、普林斯顿等长春藤名校,皆在学生服务中心、咨商辅导中立为学生开设免费的正念课程,提供正念的信息。多伦多大学、牛津大学等,为医学系、社工系、心理系等设立正念专业课程,提供健康照顾者自我照顾,预防职业倦怠与同情疲劳的有效方法。英美的公私立中学也设立正念课程,帮助学生培育更好的专注力、情商和人际相处能力。甚至小学、幼儿园也为学童安排正念训练,从游戏中学习去认识自己的身体和情绪。研究显示,正念练习不仅提升学生的身心健康,也提升课业的表现。

世界知名的跨国企业,如谷歌(Google)、苹果(Apple)、脸书(Facebook)、英特尔(Intel)、通用集团(General Miles)、安泰人寿(Aetna)、基因科技(Genetech)等也为员工、领导干部开设正念课程,希望透过正念练习促进员工身心健康、并培养具备更好的沟通能力、专注力,决策力的。一些知名运动队伍,如美国职篮湖人队,利用正念练习,稳定注意力和情绪,藉此提升比赛的表现。美国军队也教导海军陆战队成员正念练习,以减低战场上的压力。

培训内容:四日课程 + 八周微信正念回家练习辅导

日:正念练习的基本原则:态度与投入,发掘内在的力量

上午:相见欢、正念简介、正念饮食练习、身体扫描

下午:正念行走1、探讨认知与压力、正念立姿伸展1、正念静坐(呼吸)、回家作业说明

第二日:活在当下的喜悦,与自己的身体同在

上午:1、正念立姿伸展2、正念静坐(呼吸、身体) 、回家练习分享讨论、正念卧姿伸展

下午:1、正念行走2、正念立姿伸展3、探讨压力的身心反应、正念静坐(无拣择的觉知)、回家作业说明

第三日:和自已在一起,一个人的幸福。一整日止语练习正念、分享讨论、回家作业说明

第四日:与情绪共处,懂我懂你

上午:正念静坐、回家练习分享讨论、压力急救包与情绪、正念的人际沟通

下午:正念聆听练习、探讨正念的人际沟通、正念的学习资源、闭幕。

八周练习:让练习成为生活的一部分

提供正念减压八周作业和练习录音文件,微信在线辅导。

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